187169 |
 |
| Team Van Paemel |
| Het team bestaat momenteel uit 15 atleten met daarbij trainer Raymond Van Paemel. We hebben de East-Side van de groep met Jerry Van den Eede, Jo Grieten, Kim Barbé, Tiemen Van steenberghe, Stijn Beerens, Lander Tijtgat, Philip Van Lierde en Raymond Van Paemel en we hebben de West-Side met Tom Vanslambrouck, Tim Alleman, Davy Stieperaere, Koen Naert, Stijn Fincioen, Charlotte Vandewalle en Alana Vandeghinste. Op wedstrijdloze zondagen komen West- en East-Side samen in Zottegem voor een pittige heuveltraining. Tijdens de week werkt de East-Side zijn trainingen af in de streek van Aalst, de West-Side werkt het trainingsprogramma dan af in de streek rond Torhout. |
|
| East-Side |
| De mannen van aan den Dender met coach Raymond Van Paemel, gewezen Belgisch crosskampioen Jerry Van den Eede (?), Kim Barbé (EA), Jo Grieten (EA), Stijn Beerens (EA), Lander Tijtgat (EA), Philip Van Lierde (OPW) en Tiemen Van steenberghe (ALVA) ... |
|
| Raymond Van Paemel (de mong) |
| Coach |
|
|
|
| Jerry Van den Eede |
| Een oercrosser, heeft al vele oorlogen overwonnen en schitterende meermaals op Belgisch topniveau. In het jaar 2000 werd flandrien Van den Eede tot ieders verbazing Belgisch crosskampioen ... In 1998 werd hij als 25-jarige reeds 4de op het BK cross, in 2001 sleepte hij het brons in de wacht ... In het jaar 2002 werd hij knap 3de in de eindstand van de CrossCup na kleppers als Tom Van Hooste en Tom Compernolle ... Hij selecteerde zich 3 maal voor het WK lange cross met een 55ste plaats als beste prestatie, dit behaalde hij in 2001 in een verzopen Oostende ... Voor het EK cross wist hij zich 4 maal te selecteren, in 2001 in het Zwitserse Thün behaalde hij een 38ste plaats, zijn beste prestatie op een EK cross ... na enkele tegenvallende jaren vocht hij zich in 2006 opnieuw naar de Belgische crosstop met een 5de plaats op het BK cross ... Kende in 2007 een moeilijke overgangsperiode van de cross naar de piste, maar zijn beperkt pisteseizoen mocht er zeker zijn met een sterke 3.52 op de 1500m en met 8.08 snelde de Jerry zowaar naar een besttijd op de 3000m. Onze modderduivel kende afgelopen winter enorm veel pech, hij viel in september uit met een achillespeesblessure en kwam daardoor amper aan lopen toe. Momenteel is de Jerry bezig met de bouw van zijn huis en dat krijgt momenteel voorgang ... We hopen met z'n allen dat onze kersverse master na zijn bouwwerken opnieuw kan schitteren in het veld, op de piste en op straat ... |
|
|
|
| Kim Barbé |
| Teamplayer en een kerel met heel wat talent, liep als junior/belofte tijden van 1.52 op 800m en 3.49 op 1500m, maar kon deze chrono's tot op heden niet meer aanscherpen wegens heel wat blessureleed. In het jaar 2000 was deze Aalstenaar bij de junioren even Belgisch recordhouder op de 1000m indoor met een tijd van 2.29.4. Ook in het veld liet hij al mooie dingen zien met in 2003 een knappe 8ste plaats op het BK korte cross, in 2004 werd hij 10de. In 2004 won hij tevens de korte crossen van Betekom en Wespelaar ... Afgelopen zomer kon hij spijtig genoeg zijn besttijden niet verbeteren, maar indien hij zijn verstand op nul kan zetten en kan lopen zonder stress dan gaan zijn besttijden er zeker en vast aan moeten geloven. Afgelopen winterseizoen schitterende Barbé meermaals in de korte crossen van de Crosscup, hij werd knap 6de in het eindklassement. Op het PK korte cross in Ninove verloor hij in de laatste meter pas de titelstrijd van zijn ex-clubmakker Jonas Roels, in Lokeren schreef hij dan weer de korte cross op zijn naam. Na een heel sterk winterseizoen hoopt Barbé nu ook op een sterk zomerseizoen ... De witte van Oilsjt is er klaar voor ... |
|
|
|
| Jo Grieten |
| Liet in het verleden al meermaals zien dat hij talent heeft ... liep in 2005 zijn beste pisteseizoen tot dusver met tijden van 3.51 op 1500m, 8.23 op 3000m en 14.53 op de 5000m. Ook in het veld kan deze Ninovieter uit de voeten, werd eind 2005 knap 2de in de sterk bezette regionale cross van Deinze na Jerry Van den Eede ... Momenteel werkt hij aan zijn comeback ... wanneer Jo opnieuw kan doortrainen zoals het hoort gaan ze in het regionale crosscircuit rekening met hem moeten houden!In 2008 verandere het rustige leven van Jo door de geboorte van zijn kleine spruit Anna ... Jo sukkelt momenteel nog wat met een blessure, maar de motivatie is er om dit jaar opnieuw te knallen op de tartanbaan ... |
|
|
|
| Stijn Beerens |
| Een man met heel wat snelheid die sinds vorig jaar naar de duathlon is overgeschakeld en dat zeker niet onaardig doet!Behaalde in 2006 een knappe 8ste plaats in de duathlon van Hilversum (NL). In 2007 liep hij in het Nederlandse Wageningen een knappe besttijd op de 5000m, hij klokte af na 15'26". Tijdens het zomerseizoen liet hij zich opmerken door de Mont Ventoux volledig te beklimmen. Beerens mag terugkijken op een mooi crossseizoen, hij presteerde na nieuwjaar heel sterk in enkele Crosscup wedstrijden, won in februari de korte cross in Izegem en werd een week later 2de in de korte cross van Lokeren. Komend zomerseizoen zet Beerens opnieuw alles op de piste, dus hou hem in de gaten ... |
|
|
|
| Lander Tijtgat |
| Is een rasechte Oost-Vlaming (afkomstig van Zulte) die momenteel in Gent woont.In zijn jeugdjaren combineerde hij atletiek met voetbal. In het jaar 1998 werd hij Belgisch crosskampioen bij de kadetten, in het jaar 1999 en het jaar 2000 kroonde hij zich tot Belgisch crosskampioen bij de scholieren...een echte klasbak dus. Ook op de piste maakte hij indruk...als scholier snelde hij op de 800m naar 1'54" en op de 1500m klokte hij 3'51"...als junior vatte Lander hogere studies aan en ook door verschillende blessures raakte het lopen wat op de achtergrond...de laatste jaren dook Lander opnieuw meermaals het veld in en met succes...in de winter van 2008 werd hij 4de in de eindstand van de Crosscup korte cross en 4de op het BK korte cross in Oostende...Momenteel werkt Lander aan zijn comeback na een achillespeesblessure... Wanneer hij weer blessurevrij kan trainen dan doet hij op de grote kampioenschappen opnieuw mee voor de medailles... |
|
| Philip Van Lierde |
|
|
| Tiemen Van steenberghe |
| Eveneens een teamplayer, combineert zijn café Den Blompot in Ninove met zijn trainingen en doet dat voortreffelijk. Iedereen staat er soms van te kijken als hij na amper enkele uurtjes slaap alweer paraat staat op training. De straat is ook voor hem zijn grootste liefde, maar ook op piste en in het veld staat hij zijn mannetje ... |
|
| Links |
|
|
|
|
| |
|
Stijn Fincioen is afgelopen weekend mooi 3de geworden bij de zware 30km van Almere. Stijn maakte tot 5km van het einde deel uit van een kopgroep van drie met daarbij de Nederlandse marathontopper Luc Krotwaar en de sterke Nederlandse Ethiopiër Fransua Woldemariam. Er werd vanaf de start een strak tempo aangehouden met kilometers rond de 3'15". Na 21km kwam de kopgroep door in 1u08'40", dan werd er wat naar elkaar gekeken en viel het wat stil, met als gevolg een heel trage kilometer. Tijdens de laatste 5km ging Luc Krotwaar stevig door en zo won hij de 30km van Almere in 1u38'05". Fransua Woldemariam moest pas in de laatste 2km de rol lossen en finishte 2de in 1u38'16". Stijn viel de laatste kilometers niet stil en kon zijn tempo mooi aanhouden om uiteindelijk als 3de te finishen in 1u38'49" (gemiddeld tempo 3'17/km). Voor Stijn was het na een heel zware trainingsweek toch een opsteker in functie van de marathon van Eindhoven op zondag 11 oktober. Charlotte Vandewalle trok ook de loopschoenen aan in Almere. Charlotte geniet nog volop van haar relatieve rustperiode, dus de 15km in Almere was een leuk tussendoortje. Charlotte kon een constant tempo van +/- 4'/km vasthouden finishte uiteindelijk mooi als 2de in 1u00'46", ofwel zo'n 45 seconden sneller dan vorig jaar. Nog één weekje relatieve rust en dan kan ze er weer invliegen op training! Davy Stieperaere trok afgelopen weekend naar Izegem voor een stratenloop. Ook uit de regio Antwerpen was er een delegatie afgezakt met daarbij topper Maarten Bosmans. Na een snelle start kon Davy zich met Maarten afscheiden. Enkele kilometers verder moest Davy de rol vooraan lossen. Maarten won zo zonder problemen de wedstrijd en Davy werd dan weer even gemakkelijk 2de. Davy neemt komende vrijdag deel aan de halve marathon Rapper dan een Ezel in Kuurne. Hij hoopt onder 1u10' te duiken, de conditie is alvast uitstekend. Tim Alleman traint vanaf deze week opnieuw op een schema en dat is toch al bijna twee jaar geleden. Voor Tim een opsteker na een lange periode vol blessureleed. Tim wil zich deze winter opnieuw tonen op zowel de korte als de lange cross. Hou hem maar in de gaten! Alana Vandeghinste heeft besloten om zich de komende jaren op haar studies architectuur te concentreren en het lopen wat naar de achetergrond te verschuiven. Vorig jaar was de combinatie bijna niet te doen, met oververmoeidheid tot gevolg. Alana zal via duurlopen haar conditie proberen te onderhouden. Ze hoopt te slagen in 1ste zittijd om zo toch nog wedstrijden te kunnen lopen tijdens de zomermaanden. we wensen haar alvast heel veel succes!
|
|
|
29-09-2009, 11:43:18 Team Van Paemel
Algemeen
|
|
|
|
| |
|
Op zaterdag 26 september vond in en rond het Koning Boudewijnstadion het Bk Ekiden plaats. Naast de clubs, waren er ook heel wat bedrijven en ploegen met atleten van verschillende clubs. Eendracht Aalst moest Koen Naert afstaan aan het Nike team. Stijn Fincioen kon ook niet deelnemen wegens de 30km van Almere, Dieter Brouckaert was er ook niet bij, beide atleten zijn in volle voorbereiding op de marathon van Eindhoven. Lander Tytgat en Tim Alleman willen de straat wat vermijden, want vorig jaar waren beide atleten out met een zware blessure. Ook Davy Stieperaere kon dit jaar niet deelnemen aan de Ekiden en Tom Vanslambrouck viel de dag voor de Ekiden ziek uit. Gelukkig hebben we bij Eendracht Aalst een weelde aan afstandslopers en vonden we nog 6 atleten bereid de clubkleuren te verdedigen en dat deden ze met verve. Kim Barbé nam de eerste 5km voor zijn rekening en was meteen met de koplopers mee, hij gaf de tasuki als 3de door aan kersvers vader Wim Van de Verre. Wim werd op het laatste moment gecontacteerd om de zieke Tom Vanslambrouck te vervangen. Wim liep een goede 10km en gaf de tasuki op zijn beurt door als 5de door, EA liep dan op een 3de plaats bij de clubs. Stijn Beerens was de volgende loper, hij liep een sterke 5km en zo schoven we opnieuw een plaats op. Jo Grieten was de 4de loper, het was afzien, maar toch kon Jo een mooie 10km afwerken. Vooraan was het spannend tussen het Nike team en een Ethiopische ploeg voor de overwinning. Voor de Belgische titel kregen we een spannende strijd tussen AVLO, KAAG, EA en ABAV, met steeds wisselende posities. Met nog twee lopers te gaan werd reeds duidelijk dat de titel naar Lokeren ging gaan. Voor het zilver en het brons bleef het spannend tot de laatste meter. Lieven Vandenbroucke (5km) was de 5de loper voor EA en deed dat ook voortreffelijk op de zware omloop. Hij moest niet zoveel toegeven op KAAG atleet Aman Gemeda. Stijn Daelman (7,195km) was de slotloper van het team en vocht een spannende strijd uit met Geert Godderis van KAAG. Bij het binnenkomen van het stadion had Stijn een kleine voorsprong op Geert, maar in een de eindsprint bleek Geert toch de snelste. EA legde zo beslag op een knappe 3de plaats!Koen Naert mocht voor het Nike team de Ekiden afsluiten, hij liep een sterke 7,195km en zo won Nike opnieuw de Ekiden. Voor Nike liepen nog Bram Coppens, Seb Dewitte, Rik Ceulemans, Hans Janssens en Pieter Rijnders.
|
|
|
|
29-09-2009, 11:16:40 Team Van Paemel
Algemeen
|
|
|
|
|
De mannen van de West-Vlaanders met Stijn Fincioen (EA), Davy Stieperaere (EA), Tom Vanslambrouck (EA), Tim Alleman (EA), Koen Naert (EA), Alana Vandeghinste(HAC), Charlotte Vandewalle (HAC) en de mannen van Team Vanhullebusch Dieter Brouckaert (EA) en Lieven Vandenbroucke (EA) ...
Kan op modderomlopen altijd iets meer, ook op de snellere parcours kan hij aardig uit de voeten... Won in 2002, 2004 en 2005 de cross van Waregem bij de grote jongens...In 2005 liep hij naar een 16de plaats op het BK lange cross en een 4de plaats op het PK lange cross!Ook op piste en op straat liet hij al mooie dingen zien. Zijn besttijden op piste zijn 3.59 op 1500m, 8.28 op 3000m, 14.35 op de 5000m en 30.50 op de 10.000m. In 2002 won hij de kerstcorrida van Deerlijk...Bij de uurloop van Woluwe in 2005 maalde de atleet van E. Aalst 18.477m...In 2007 won hij ondermeer de zware corrida van Lombardsijde en de Challenge Delhalle manche in Bousval, verder werd hij mooi 7de op het BK 10.000m. Op 11 november 2007 liep hij een besttijd op de halve marathon in Ploegsteert, in sterk gezelschap snelde hij naar 1u06'56"... Tijdens de eerste maanden van 2008 sukkelde Fini met een knieonststeking. Na enkele weken training maakte hij zijn comeback op het BK cross in Stene. De eerste helft van het zomerseizoen staat in het teken van de 5000m en 10.000m, daarna maakt hij zich op voor zijn debuut op de marathon dat op 12 oktober zal plaatsvinden in Eindhoven ...
De zoveelste oercrosser in het team, kan met zijn economische loopstijl alle modderomlopen aan, geen enkele cross is voor hem te zwaar!Als 1ste jaars junior werd hij onverwacht 9de op het BK cross...In 2006 haalde hij in Zottegem zijn eerste crosspodium bij de grote jongens ... Als junior klokte Stiepi met 15.10 een knappe chrono op de 5000m, maar zijn grote liefde blijft de straat!Een atleet waar ze in heel wat regionale stratenlopen rekening moeten meehouden, ook over de grens verdiende hij reeds zijn strepen!Eind 2006 liep hij in Nederland met 1u10' zijn besttijd op de halve marathon. Was begin 2007 een hele periode buiten strijd door een longontsteking. Vanaf maart hervatte hij opnieuw de trainingen, sindsdien werkte hij reeds heel wat wedstrijden af in België en Nederland. Zijn overwinningen en ere-plaatsen zijn dit seizoen niet meer bij te houden. De marathon moet op termijn zijn sepcialiteit worden...
Maakte de afgelopen drie jaar een enorme progressie en liet al heel wat moois zien zowel op piste als in het veld, ook op straat staat hij zijn mannentje, liep afgelopen zomer met 14.40 een knappe tijd op de 5000m, op de 10.000m klokte hij 31.11. In 2006 liep hij met 4.05 op 1500m en 8.34 op 3000m twee besttijden. In 2005 werd deze Brugse Hip Hop DJ knap 4de op het beloften BK 5000m, in 2006 werd hij 5de en in 2007 werd hij in een sterk deelnemersveld 8ste. Slamby werd in november 2007 geopereerd aan zijn knie, vanaf januari 2008 hervatte hij opnieuw de looptrainingen, vanaf maart werkte hij zijn eerste intervaltrainingen af. In 2008 maakt Slamby wellicht zijn debuut op de halve marathon...
Als Sir Alleman de komende jaren zonder blessures kan doortrainen en wat aan kracht en uithouding kan winnen dan gaan we nog mooie dingen van hem te zien krijgen!In 2007 liep hij als belofte na amper een maand intervaltraining 1.59 op 800m en 4.01 op 1500m. In 2006 liep hij 8.49 op 3000m en 15.37 op 5000m, zeker niet slecht als junior!Tijdens het afgelopen winterseizoen won de West-Vlaming van E. Aalst de korte crossen van Waregem en Oudenaarde, halfweg december 2007 viel hij echter uit met een knieblessure, deze blessure hield hem de rest van het winterseizoen van de wedstrijden weg. Sir Alleman bleef zijn conditie onderhouden met duurloopjes en hoopt alsnog iets te maken van het komende zomerseizoen. Sir Alleman is een atleet in hart en nieren ... hou hem maar in de gaten ...
De benjamin van de groep, maar daar is weinig van te merken!Is Belgische top in zijn leeftijdscategorie, werd in 2006 Vlaams scholierenkampioen 3000m en 2de op het scholieren BK 3000m. Liep als scholier reeds 3.58 op de 1500m en 8.34 op de 3000m, knappe tijden voor een 17-jarige atleet...In 2007 liep hij als 1ste jaars junior naar 1.56 op 800m, 3.53 op 1500m en 5.25 op 2000m. Op het BK 1500m voor junioren liep hij op een héél knappe manier naar de 2de plaats en strandde daarbij op amper 48 honderdsten van winnaar en EKJ finalist Ricardo Longerich. Tijdens het afgelopen crossseizoen won hij de crosscup van Mol en was hij de beste Belgische junior in Brussel, hij verloor nipt de Crosscup, maar won wel zijn eerste PK cross in Oost-Vlaanderen en op het BK cross in Stene pakte hij op een knappe manier zijn eerste Belgische crosstitel. Komend zomerseizoen zet onze snelle man opnieuw alles op de 1500m, hij hoopt op een duik onder de 3'50". Speedy heeft nog heel wat groeimarge ... dus hou deze youngster maar in de gaten, want hij zal nog heel wat potten breken!
In 2006 werd Charlotte bij de 2de jaars scholieren onverwacht Belgisch crosskampioene...Het zomerseizoen daarvoor haalde ze wel al de 3de plaats op het BK 3000m bij de scholieren... Nog in 2006 pakte de studente Handelswetenschappen de Belgische scholieren titel op de 3000m na een sterke slotronde... Het winterseizoen 2007-2008 begon door een zwaar ijzertekort in mineur, maar op het BK cross bij de juniores haalde ze toch nog een knappe 4de plaats ... Enkele maanden later werd ze nog 2de op het BKJ 5000m...
In 2007 werd Alana bij de 2de jaars scholieren West-Vlaams kampioene cross. In 2008 pakte de studente architectuur bij haar eerste 3000m steeple meteen de Belgische titel bij de juniores. Alana heeft heel wat in haar mars, maar kreeg de afgelopen jaren af te rekenen met heel wat blessureleed. Laat ons hopen dat de blessures de komende jaren achterwege blijven dan zal Alana zeker en vast nog heel wat mooie prestaties neerzetten ...
Dit team bestaat uit EA atleten Dieter Brouckaert en Lieven Vandenbroucke. Deze atleten trainen heel vaak samen met de West-Side van Team Van Paemel.
Dieter maakt in feite geen deel uit van Team Van Paemel, want traint op de schema's van Marc Vanhullebusch. Dieter traint echter heel vaak samen met de West-Side van Team Van Paemel, want Dieter is een streekgenoot en trainer Marc kijkt regelmatig om Dieter met de West-Side te laten meetrainen. Dieter is sinds dit jaar aangesloten bij Eendracht Aalst en liep in 2007 in Breda met 1u07'55" een besttijd op de halve marathon. Dieter liep reeds veel ere-plaatsen bijeen zowel op straat als in het veld.
Was voor zijn loopcarrière voetballer bij 4de provincialer Zerkegem, een grote transfer bleef helaas uit en Lieven ontdekte het lopen. Door zijn vroegere voetbalmakker Dieter Brouckaert kwam Lieven bij trainer Marc Vanhullebusch en de joggingsclub De Molenlopers uit Bekegem...Dwars door Brugge werd elk jaar de wedstrijd van het jaar en elk jaar maakte Lieven vooruitgang... Toen Dieter zich aansloot bij VAL club HAC volgde Lieven...In de winter waagde hij zich af en toe eens aan een veldloop en deed dat zeker niet onaardig, maar zijn voorkeur ging toch uit naar de stratenlopen...In 2007 werd hij mooi 2de in het Houtlandcriterium en behaalde hij met HAC brons op het PK 4x1500m...In 2007 waren de eerste overwinningen een feit met oa. de 7km van Nieuwpoort en in 2008 won hij de 5km van de corrida van Lombardsijde...de progressie blijft duren...en de vraag is of deze progressie ooit zal stoppen...Tijdens de zomer van 2008 kon Lieven wat minder trainen wegens de bouw van zijn villa in Snellegem, maar komende winter zal hij er opnieuw staan ... hij besloot zijn trainingsmakkers te volgen naar Atletiekclub Eendracht Aalst ... hou onze leraar Wiskunde in de gaten de komende jaren, want hij zal nog mooie dingen laten zien ...
|
Vorige pagina 
